Продолжается Неделя сохранения здоровья лёгких. Более подробно о факторах риска и профилактике заболеваний лёгких

Продолжается Неделя сохранения здоровья лёгких. Более подробно о факторах риска и профилактике заболеваний лёгких

Факторы риска развития заболеваний лёгких разделяются на 2 группы: модифицируемые и немодифицируемые.



Первая группа – это те факторы, на которые мы можем повлиять. Главный из них – курение, которое провоцирует развитие хронической обструктивной болезни лёгких, бронхиальной астмы, онкологии и т.д. Из-за снижения защиты слизистой бронхов «курильщики» чаще болеют инфекциями. Также на сегодня очень распространены проблемы с весом, гиподинамия, стрессы и неправильная реакция на них. Это негативно сказывается на работе всего организма, в том числе и лёгких.

Вторая группа – это генетическая информация, которая нам передаётся по наследству. Это  предрасположенность к заболеванию, а не сама патология. Ее зачастую можно выявить с помощью специальных исследований. У новорожденных сегодня проводят на уровне начальной диагностики скрининг для раннего выявления различных наследственных заболеваний. 

Несколько слов о профилактике

Прежде всего, родителям необходимо с ранних лет обращать пристальное внимание на заболевания детей, особенно если ребёнок часто болеет той же самой простудой. Здоровый образ жизни, закаливание, своевременная вакцинация – всё это значительно уменьшает количество инфекций и риск развития тяжёлых хронических инфекционных заболеваний в будущем. Особенно положительно на функцию лёгких влияет плавание, поскольку оно вызывает развитие мышц плечевого пояса, которые являются вторичными дыхательными мышцами. Соответственно, чем они более развиты, тем лучше работает функция лёгких.