"Так здорово!

"Так здорово!" — Официальный портал Минздрава России о Вашем здоровье

На портале немало полезной информации и интересных статей. Например, вы знали, что алкоголь способствует повышению тревожности? Если вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх, то эта информация для вас

Возможно, это результат того, что накануне вы употребили слишком много алкоголя. Употребление алкоголя и связанные с этим поступки, а также влияние этанола на ткани и органы человека приводят не только к «базовым» симптомам похмелья, но и к беспричинной тревоге.

Вечеринки, алкоголь, драйв — все это может быть весело, пока не начнется похмелье. Это своеобразное напоминание о том, что веселье уже закончилось. Данное состояние чаще всего проявляется как головная боль, тошнота и рвота, чувствительность к яркому свету и громким звукам. Эти симптомы знакомы каждому, кто хоть раз находился в состоянии алкогольного опьянения. Вот только помимо физического похмелья может быть и психическое, которое обычно протекает острее и чувствительнее. Так, довольно часто люди, помимо стандартных проявлений похмелья, испытывают серьезное и неоправданное беспокойство. Это явление известно как «похмельная тревожность».

Состояние тревожности выматывает человека — он не может сосредоточиться на ежедневных делах, быть достаточно внимательным к своим близким. Иногда тревога возникает в результате проблем на работе или в личной жизни. И чтобы справиться с беспокойством, необходимо заняться решением данных вопросов. А вот к избавлению от похмельной тревожности надо подходить немного с другой стороны.

Продолжение на https://www.takzdorovo.ru/stati/alkogol-sposobstvuet-..

Тема злоупотребления алкоголя актуальна всегда, а, учитывая, что скоро сезон шашлыков — как никогда.

Помните о том, что безопасной дозы алкоголя не существует!