Стартовала неделя контроля за питанием и поддержания ЗОЖ. Она продлится до 14 апреля.

Стартовала неделя контроля за питанием и поддержания ЗОЖ. Она продлится до 14 апреля.

Цель акции – показать важность поддержания ЗОЖ и правильного выбора продуктов.



Подсчет калорий позволяет следить за тем, что именно и в каком количестве мы едим. Ведение такого учета помогает более осознанно подходить к выбору продуктов и составлению меню.

Если не злоупотреблять «тяжелой» пищей, можно привести вес в норму, улучшить состояние здоровья и предотвратить многие болезни в будущем.